Pohybom k zdravšiemu životu

Knižnica Antona Bernoláka v Nových Zámkoch, Nitriansky samosprávny kraj a OZ Knižnica pre všetkých Vás pozývajú na stretnutie a workshop

Pohybom k zdravšiemu životu
s chiropraktikom Mgr. Milanom Miklovicsom.

Vďaka nášmu workshopu sa dozviete:

-Aký šport je pre Vás vhodný?
-Ako správne sedieť za počítačom?
-Aký šport je najlepší pri kompenzácii sedavého zamestnania?
-Tipy a triky na uvoľnenie chrbtice pri sedavom zamestnaní.

KEDY: 15. november o 16:30 hod.
KDE: Knižnica Antona Bernoláka v Nových Zámkoch, spoločenská sála